Vocea interioară: de la critic la aliat
Fiecare dintre noi poartă în interior o voce. Este vocea cu care ne vorbim atunci când greșim, când ne este greu, când ne evaluăm alegerile sau valoarea personală.
Citește articolulDezvoltare Personală
O invitație la reflecție ghidată și claritate interioară
Cardurile metaforice – inclusiv cele inspirate din structuri precum tarotul sau oracolul – sunt utilizate în contexte de dezvoltare personală și autocunoaștere ca instrumente proiective și reflective, nu ca practici de predicție. Valoarea lor constă în capacitatea de a facilita accesul la resursele interne ale persoanei, de a stimula reflecția și de a susține clarificarea emoțională și cognitivă.
Citește articolul
Relaxarea prin Artă – Diferențe între adulți și copii în procesul creativ
În ultima decadă, cercetările psihologice și neuroștiințifice au început să exploreze modul în care activitățile artistice contribuie la sănătatea mentală și starea de bine a indivizilor.
Citește articolul
Divinația și mesajele din subconștient
Putem defini divinația ca fiind o abordare sistematică în încercarea de a obține o perspectivă asupra unei situații sau probleme. Știm că majoritatea metodelor folosite în divinație, cum ar fi citirea cărților de tarot sau privirea în bile de cristal, nu sunt susținute de niciun tip de dovezi științifice. Dacă asta le face mai puțin valide sau nu, depinde de individ. Unii practicanți de divinație simt că accesează și dialoghează cu propriul lor subconștient. Cu toate acestea, mulți oameni caută confort în ghicire, astrologie și numerologie. Motivele lor pot varia, dar toți caută îndrumări și răspunsuri la întrebările vieții, la fel ca grecii antici….
Citește articolul
Runele, instrument pentru dezvoltare personală
Un set antic de simboluri și litere era folosit la scris în primul secol în nordul Europei, acestea purtau numele de rune. Inscripțiile antice au fost descoperite și în partea de nord a Americii și în Groenlanda, dovedind că primii vikingi au adus cu ei acest alfabet antic, când au debarcat aici în anul 980 î.Ch. De fapt primele inscripții runice în piatră au fost datate în secolul 3 înainte de Christos. Mulți istorici cred că acest alfabet a fost folosit cu multe secole înainte.
Citește articolul
Tarotul, un instrument pentru dezvoltare personală și autocunoaștere
Psihiatrul și psihanalistul elvețian Carl Jung, unul dintre pionierii psihologiei moderne, considera că arhetipurile sunt modele universale de comportament și gândire care au fost moștenite de la strămoșii noștri. Aceste arhetipuri sunt înrădăcinate în cele mai profunde niveluri ale minții inconștiente și pot fi văzute în visele, fanteziile și expresiile noastre creative.
Citește articolul
Diferențe între Consilier pentru dezvoltare personală, Psiholog, Psihiatru
Consilierul pentru dezvoltare personală are studii superioare finalizate prin examen de licență. Este un specialist care lucrează numai cu persoane sănătoase din punct de vedere psihic.
Citește articolul
Iertarea
Dacă acest text te-a ajutat să găsești un răspuns sau să-ți pui o întrebare și ești interesat să îmbunătățești anumite aspecte personale legate de acest subiect ori pur și simplu vrei să afli mai multe detalii, îmi poți scrie la adresa de e-mail: psihologsimonaionita@gmail.com sau pe Facebook Messenger
Citește articolul
Caută bunătatea din tine!
„Bunătatea este limbajul pe care surdul îl poate auzi și orbul îl poate vedea.” – Mark Twain
Citește articolul
Afirmații pentru vindecarea celui de-al șaselea centru emoțional: creierul, ochii și urechile
Potrivit teoriei afirmațiilor creată de Louise Hay, sănătatea celui de-al șaselea centru emoțional- creierul, ochii și urechile- depinde de capacitatea omului de a recepta informațiile și de flexibilitatea cu care reușește să găsească o cale rațională de a ieși din orice situație.
Citește articolul