Amenințările „goale”
Amenințările „goale” reprezintă modalitatea unui părinte de a încerca să recâștige controlul asupra unei situații. Cel mai des acestea sunt adresate fără intenție:
Citește articolulemoții
Copiii exprimă ceea ce părinții reprimă
Suprimarea emoțională are rezultate negative asupra copiilor. Cercetările arată că este mai bine să exprimi emoțiile negative într-un mod sănătos decât să le atenuezi.
Citește articolul
Furia copilului, provocarea părintelui
Crizele de furie ale copiilor pot complica viața oricăror adulți, chiar și a celor foarte răbdători.
Citește articolul
Caută bunătatea din tine!
„Bunătatea este limbajul pe care surdul îl poate auzi și orbul îl poate vedea.” – Mark Twain
Citește articolul
Afirmații pentru vindecarea celui de-al șaselea centru emoțional: creierul, ochii și urechile
Potrivit teoriei afirmațiilor creată de Louise Hay, sănătatea celui de-al șaselea centru emoțional- creierul, ochii și urechile- depinde de capacitatea omului de a recepta informațiile și de flexibilitatea cu care reușește să găsească o cale rațională de a ieși din orice situație.
Citește articolul
Trei femei influente în psihologie
Multe femei au adus contribuții importante la dezvoltarea timpurie a psihologiei ca știință. În timp ce femeile constituiau odată o minoritate în psihologie, astăzi femeile reprezintă 75% dintre studenții absolvenți de psihologie.
Citește articolul
De ce este importantă dezvoltarea personală
Astăzi oamenii caută în mod constant metode de a-și îmbunătăți stilul de viață, încercând în același timp să nu investească prea mult timp în asta. De aceea cred că este esențial să știm ce este dezvoltarea personală, astfel încât să înțelegem unde trebuie să ne concentrăm energia atunci când vrem să ne îmbunătățim viața.
Citește articolul
Cum să ne detașăm de sentimentul de rușine
Indiferent dacă rușinea provine din interior sau din exterior, ea se poate dezvolta ca răspuns la o serie de greșeli, defecte sau neajunsuri PERCEPUTE. Unii cercetători vorbesc despre rușine corporală, rușine comportamentală și rușine caracterologică.
Citește articolul
Educația emoțională: Cu cât mai devreme, cu atât mai bine!
Educația emoțională este procesul prin care o persoană dobândește și dezvoltă cunoștințe și abilități emoționale.
Citește articolul
Trei emoții dificile: tristețea, furia, frica
Emoțiile negative constante duc la creșterea nivelului de stres și pot afecta sănătatea fizică. Unii oameni se confruntă cu afecțiuni fizice, precum tulburări stomacale, migrene și insomnie, în timp ce alții suferă de un sistem imunitar slăbit care duce la răceli frecvente și gripă.
Citește articolul