Jocurile preferate ale copiilor în funcție de temperament
Pentru toți copiii să se amuze este magic. Dar magia nu operează în același mod pentru fiecare dintre ei.
Citește articolulBlog
16 articole găsite pentru „prezent”.
Copiii noștri anxioși
Există semne evidente ale anxietății copiilor mici, cum ar fi fricile și fobiile excesive, dar există și semne mai subtile care indică un temperament anxios și sensibil.
Citește articolul
O copilărie fericită este necesară pentru o maturitate fericită?
Am văzut zilele trecute documentarul Adevăruri despre trecut: Parenting în „epoca de aur” (@TVR1) . M-a emoționat și m-a contrariat. M-a emoționat amintindu-mi de propria copilărie. M-a contrariat că încă există persoane care cred că e esențial faptul că oamenii importanți în istoria omenirii nu au avut o copilărie fericită.
Citește articolul
Îmbunătățirea relației cu mâncarea
Mâncatul conștient înseamnă menținerea unei conștientizări în momentul în care mâncăm. Aceasta implică observarea modului în care mâncarea ne face să ne simțim și a semnalelor pe care corpul le transmite despre gust, satisfacție și sațietate. Mâncatul conștient presupune, pur și simplu, să recunoaștem și să acceptăm, mai degrabă decât să judecăm sentimentele, gândurile și senzațiile corporale pe care le observăm.
Citește articolul
Pune capăt îndoielii de sine!
Stima de sine se referă la modul în care ne prețuim pe noi înșine și la percepțiile noastre despre cine suntem și de ce suntem capabili.
Citește articolul
Să-i ajutăm pe copii să-și exprime și să-și identifice emoțiile!
Copiii experimentează emoții complexe la fel ca adulții. Ei devin frustrați, entuziasmați, nervoși, triști, geloși, speriați, îngrijorați, supărați și jenați.
Citește articolul